(Buffet) EQ Mastery
เกี่ยวกับคอร์ส
พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ ตระหนักรู้เท่าทันตนพบ “ความสุข” จากภายใน
เนื้อหาของคอร์ส
EQ Mastery 201
-
02:38
-
EP.2 : แบบทดสอบการยกระดับในการควบคุมอารมณ์
05:27 -
EP.3 : คนที่คุณควรให้ความเคารพ
13:21 -
EP.4 : ปุ่มวิเศษควบคุมอารมณ์
09:26 -
EP.5 : ผ่อนคลายมีสติกับปัจจุบัน
12:51 -
EP.6 : ปลุกสมาธิด้วยความคิดเหนืออารมณ์
12:27 -
EP.7 : แกะชุดระบบอารมณ์
22:52 -
EP.8 : ประตูอารมณ์
09:04 -
EP.9 : ปรับมุมมองเพื่อยกระดับการควบคุมอารมณ์
13:49 -
EP.10 : ปัจจัยที่ส่งผลต่ออารมณ์
05:54 -
EP.11 : กฎของอารมณ์
15:54 -
EP.12 : วิธีหลุดออกจากสภาวะที่อารมณ์ครอบงำเรา
04:19 -
EP.13 : Tips วิธีการจัดการอารมณ์
14:34 -
EP.14 : สร้างแผนงานในการพัฒนาอารมณ์
06:16 -
EP.15 : วิทยาศาสตร์สมองกับความเครียด
18:18 -
EP.16 : 3 กลยุทธ์ที่ความเครียดเเอบทำงานกับเรา
12:03 -
EP.17 : เคลียร์ความเข้าใจเรื่อง สมอง ฮอร์โมน และ ความเครียด
09:24 -
EP.18 : 4 กลยุทธ์ในการจัดการความเครียดได้ ทันที
18:35 -
EP.19 : แบบทดสอบประเภทกลยุทธ์ความเครียดของคุณ
04:45 -
EP.20 : แบบทดสอบแรงบันดาลใจภายใน
05:03 -
EP.21 : เเรงบันดาลใจจริงๆคือ…
17:24 -
EP.22 : จุดหมายในชีวิตคุณ
21:46 -
EP.23 : มองโลกในเเง่ดี แบบไม่ได้โลกสวย
07:05 -
EP.24 : ตั้งเป้าให้เร้าใจ
15:32 -
EP.25 : ความท้าทายในชีวิต
18:51 -
EP.26 : จัดการความเครียดเเละความกังวล
04:13 -
EP.27 : ตั้งคำถาม 5 ข้อนี้เเล้วชีวิตคุณจะไม่เหมือนเดิม
04:54 -
EP.28 : 5 วินาทีวิเศษ
03:02 -
EP.29 : แก้ปัญหาที่เป็นปัญหาที่แก้ปัญหา
07:15 -
EP.30 : จัดการแผนงานองค์รวมทั้งหมด
06:38 -
EP.31 : BONUS +++
04:29 -
EP.32 : Special : Live Session
01:37:30
EQ Mastery 301
ได้รับประกาศนีบัตรเมื่อเรียนจบ
สามารถใช้ใบประกาศนีบัตรนี้ ในเรซูเม่ของคุณเพื่อยืนยันการสำเร็จการศึกษาคอร์สนี้ รับรองโดย Lifeenricher Academy
