EQ Secret
0% Completed
สิทธิพิเศษ
101 Part. 1
101
EP.1 : ยินดีต้อนรับและเตรียมตัวให้พร้อมก่อนเริ่มเรียน
Video - 00:7:02 mins
EP.2 : วิธีคิดที่สำคัญในการเรียนคลาส EQ กับคำสัญญาที่มีให้กัน
Video - 00:6:13 mins
EP.3 : สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ในคลาส
Video - 00:5:54 mins
EP.4 EQ สำคัญมาก!!!
Video - 00:10:23 mins
EP.5 : EQ คืออะไร
Video - 00:11:37 mins
EP.6 : จิตใจของคน 3 ประเภท
Video - 00:7:51 mins
EP.7 : 3 ระดับการพัฒนาของ EQ
Video - 00:11:28 mins
EP.8 : 5 เสาหลักของ EQ
Video - 00:18:31 mins
EP.9 : หัวใจสำคัญองการรู้ทันอารมณ์
Video - 00:6:25 mins
EP.10 : วัดค่าความฉลาดทางอารมณ์ของคุณในด้าน SelfAwareness
Video - 00:11:58 mins
101 Part. 2
EP.11 : แบบฝึกหัดที่ 1 - คุณคือใคร
Video - 00:22:41 mins
EP.12 : แบบฝึกหัดที่ 2 - สิ่งสำคัญของชีวิต
Video - 00:25:58 mins
EP.13 : แบบฝึกหัดที่ 3 - บันทึกชีวิต
Video - 00:7:31 mins
EP.14 : แบบฝึกหัดที่ 4 - ตอนนี้ ณ ปัจจุบัน เท่านั้น
Video - 00:8:31 mins
EP.15 : แบบฝึกหัดที่ 5 - เชื่อมโยงสภาวะอารมณ์กับเหตุการณ์ต่าง ๆ
Video - 00:14:00 mins
EP.16 : แบบฝึกหัดที่ 6 - ความเชื่อที่มีต่อตัวเอง
Video - 00:13:43 mins
EP.17 : แบบฝึกหัดที่ 7 - คำถามเพื่อทันสภาวะอารมณ์
Video - 00:11:50 mins
EP.18 : แบบฝึกหัดที่ 8 - เชื่องโยงอารมณ์กับพฤติกรรม
Video - 00:20:31 mins
EP.19 : แบบฝึกหัดที่ 9 - เชื่อมโยงอารมณ์กับความคิด
Video - 00:10:54 mins
EP.20 : แบบฝึกหัดที่ 10 - ปรอทวัดอารมณ์
Video - 00:9:20 mins
EP.21 : ทบทวนตัวเองและสรุปเทคนิคต่างๆ
Video - 00:4:22 mins
EP.22 : Tip สำคัญเพื่อพัฒนาการเรียนรู้เท่าทันตัวเอง
Video - 00:10:36 mins
EP.23 : แบบฝึกหัดทิ้งท้าย EQ 101
Video - 00:2:52 mins
EP.24 : สรุปบทเรียนทั้งหมด + Bonus
Video - 00:6:39 mins
แบบทดสอบหลังเรียน
