วัน: 23 มกราคม 2025

เชื่อมโยงเป้าหมายกับแนวคิดของหลักสูตร SBTX ยาวไปเลือกอ่าน 📖 เชื่อมโยงเป้าหมายกับแนวคิดของหลักสูตร Self Breakthrough X ปีใหม่คือช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความหวังและโอกาสในการเริ่มต้นใหม่ของใครหลายคนครับ เป็นโอกาสทองสำหรับการตั้งเป้าหมายในชีวิต แต่ทำไมถึงมีเพียงไม่กี่คนที่ทำสำเร็จในเป้าที่ตัวเองตั้งไว้ ? สาเหตุหลักอาจมาจากขาดวิธีการตั้งเป้าหมายที่มีคุณภาพและไม่สามารถพัฒนาตนเองให้สอดคล้องกับเป้าหมายที่วางไว้ได้ ในบทความนี้ เราจะพูดถึงวิธีการตั้งเป้าหมายในชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ และหลักสูตร SBTX ให้ความสำคัญกับการปลดล็อกศักยภาพภายในตัวเองและการพัฒนาตนเองในทุกมิติ สามารถเอาแนวทางมาใช้ตั้งเป้าหมายในชีวิต เพื่อให้ปี 2025 เป็นปีที่ดีที่สุดของคุณกันครับ :) ทำไมการตั้งเป้าหมายในชีวิตถึงสำคัญ ? การตั้งเป้าหมายในชีวิตก็เหมือนเข็มทิศที่ช่วยชี้ทางให้เรามุ่งไปสู่สิ่งที่ต้องการ ถ้าไม่มีเป้าหมาย เราอาจเดินทางไปในทิศทางที่ผิดหรือเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่สำคัญ การตั้งเป้าหมายไม่ได้ช่วยแค่ทำให้เราบรรลุความสำเร็จ แต่ยังช่วยพัฒนาตนเองในระหว่างทาง เพราะทุกความพยายามที่จะไปถึงเป้าหมายล้วนสร้างคุณค่าและเปลี่ยนแปลงตัวเราให้ดีขึ้นได้ทั้งนั้น ขั้นตอนการตั้งเป้าหมายในชีวิตให้มีคุณภาพ 1. กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนและจับต้องได้ (Specific and Measurable) หลายคนล้มเหลวในการตั้งเป้าหมายเพราะเป้าหมายกว้างเกินไป เช่น “อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น” ลองเปลี่ยนเป็น “ฉันจะออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์” หรือ “ฉันจะเพิ่มรายได้ให้ได้ 20% ภายในสิ้นปี” เป้าหมายที่ชัดเจนจะช่วยให้คุณวางแผนและติดตามผลได้ง่ายขึ้น 2. ตั้งเป้าหมายที่เชื่อมโยงกับการพัฒนาตนเอง เป้าหมายที่ดีควรเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงภายในตัวเอง เช่น การเรียนรู้ทักษะใหม่ การพัฒนาทัศนคติที่ดี หรือการบริหารเวลาให้มีประสิทธิภาพ เป้าหมายเหล่านี้ไม่เพียงทำให้คุณประสบความสำเร็จ แต่ยังช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่ดีกว่าเดิม 3. แบ่งเป้าหมายใหญ่ให้เป็นเป้าหมายย่อย (Break Down Goals) การตั้งเป้าหมายใหญ่เป็นเรื่องดีนะครับ แต่ถ้าไม่แบ่งให้เล็กลง คุณอาจรู้สึกว่ามันไกลเกินเอื้อมได้เหมือนกัน ลองแบ่งเป้าหมายออกเป็นขั้นตอน เช่น ถ้าหากคุณอยากเก็บเงิน 100,000 บาทในปีนี้ ให้ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ เช่น เก็บเงินวันละ 300 บาท การทำแบบนี้จะช่วยลดความกดดันและเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จ 4. ทบทวนเป้าหมายและติดตามความคืบหน้า การตั้งเป้าหมายในชีวิตไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ต้องปรับเปลี่ยนอะไรเลย คุณควรทบทวนเป้าหมายของตัวเองอย่างน้อยเดือนละครั้ง เพื่อดูว่าเดินมาถูกทางหรือไม่ และแก้ไขสิ่งที่ยังทำได้ไม่ดี การทบทวนจะช่วยให้คุณไม่หลุดโฟกัสและยังสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง 5. เชื่อมโยงเป้าหมายกับความสุขและความหมายในชีวิต เป้าหมายที่ดีควรทำให้คุณมีความสุข ไม่ใช่แค่ตอนที่สำเร็จ แต่รวมถึงกระบวนการทำงานไปสู่เป้าหมายด้วย ลองเลือกเป้าหมายที่ไม่เพียงเพิ่มคุณภาพชีวิต แต่ยังสร้างคุณค่าให้กับผู้อื่น เช่น การทำงานที่ช่วยพัฒนาสังคม หรือการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับครอบครัว 6. ใช้เทคนิคการจัดการอารมณ์ การเดินทางไปสู่เป้าหมายให้ประสบความสำเร็จไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะครับ คุณอาจต้องเผชิญความท้าทายและความล้มเหลว ฉะนั้นเทคนิคการจัดการอารมณ์ เช่น การหายใจลึก ๆ หรือการฝึกสมาธิ การสะกดจิตบำบัดความเครียด จะช่วยให้คุณก้าวข้ามอุปสรรคได้อย่างมั่นคง 7. ใช้จิตใต้สำนึกขับเคลื่อน เป้าหมายที่ดีต้องฝังรากลึกในจิตใต้สำนึกของคุณ คุณต้องเชื่อมั่นอย่างเต็มที่ว่าเป้าหมายนี้สำคัญต่อชีวิต และรู้สึกตื่นเต้นทุกครั้งที่ได้ลงมือทำครับ หากคุณเป็นหนึ่งคนที่กำลังเจออุปสรรคที่ขัดขวางให้คุณไม่ประสบความสำเร็จซักที! โอมอยากเชิญชวนทุกคนมาเรียนรู้ด้วยกันใน "หลักสูตร Self Breakthrough X" ผสาน 3 ศาสตร์การพัฒนาตัวเอง (ศาสตร์การโค้ช PPC + จิตวิทยาสื่อประสาท NLP + การสะกดจิตบำบัด EHT)ที่จะพาคุณไป Workshop เข้มๆ รู้จักตัวตนของตัวเองอย่างแท้จริง ทั้งอดีต ปัจจุบัน และอนาคต ที่ทำให้เราเป็นเราทุกวันนี้ แล้วเจอกันนะครับ 🚀https://lifeenricheracademy.com/wp-content/uploads/2024/10/SBTX-10-ความเชื่อส่งผลต่อผลลัพธ์-1.mp4 สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ หรือช่องทางการติดต่อด้านล่าง โทร : 0936955699 (คุณจีจี้) / 0949994922 (คุณเฟียส) บทความที่คุณน่าจะสนใจ

วัน: 23 มกราคม 2025

เชื่อมโยงเป้าหมายกับแนวคิดของหลักสูตร Self Breackthrough

เลื่อนตำแหน่งเร็วขึ้น! แค่เริ่มต้นวิธีคิดแบบผู้นำ

Quick Links

Resources

Support